Nhanmi - Tin hot xoay quanh chăm sóc sức khoẻ, làm đẹp
  • Home
  • Du Lịch
No Result
View All Result
Wednesday, November 24, 2021
  • Home
  • Du Lịch
No Result
View All Result
Nhanmi - Tin hot xoay quanh chăm sóc sức khoẻ, làm đẹp
No Result
View All Result

Bài tập giảm cân đốt cháy calo cực kỳ hiệu quả HIIT|Emdep TV

admin by admin
May 16, 2020
in Làm Đẹp
31
Bài tập giảm cân đốt cháy calo cực kỳ hiệu quả HIIT|Emdep TV



Bài tập giảm cân đốt cháy calo cực kỳ hiệu quả HIIT|Emdep TV
Bài tập giảm cân
Động tác giảm béo
Thể dục giảm cân
Bài tập HIIT
Bài tập giảm cân đốt cháy calo hiệu quả hiit là một trong những bài tập giảm cân và đốt cháy calo siêu tốc. Những động tác trong bài tập hiit sẽ giúp bạn giảm mỡ nhanh chóng, đem lại hiệu quả giảm cân nhanh mà bạn còn có thể tập tại nhà
Chăm tập 6 động tác để có vòng 3 gợi cảm

Vẫn giảm cân nhờ uống nước ép bưởi kết hợp ăn nhiều đồ béo

3 động tác giúp tăng vòng ngực tự nhiên

Hãy xem để cảm nhận nhiều hơn: Emdep.vn
✨ Full Video: Cách nấu ăn ngon nhất của các tình yêu:
✨ Hãy Click vào đây để xem mẹo làm đẹp tại nhà nhé:
✨Mẹo Giảm Cân Nhanh Đây: Xả láng không lo mất dáng nha:
✨Bạn nên xem Những kiểu tóc đẹp Vô Đối này nhé:
✨Hãy xem thả ga tạp trí dành cho phụ nữ tại đây nha:

✳ ✳ ✳ ✳ ✳
Emdep TV: Là kênh chuyên về sức khỏe, làm đẹp, giảm cân, thời trang và các mẹo vặt hay, hữu ích….Chúng tôi mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những thông tin bổ ích, bí quyết làm đẹp, thời trang, chăm sóc sức khỏe gia đình…
✳ ✳ ✳ ✳ ✳
Subscribe để cập nhật nhanh nhất nhé:
☞ Youtube:
☞ Facebook:
☞ Website:

———————————————————————
Nếu các bạn thích sản phẩm của chúng tôi. Hãy like, Share và Comment nhé.
Emdep TV Góc chia sẻ của chúng mình.
Lưu ý: Emdep TV là sản phẩm trí tuệ của công ty chúng tôi.
Mọi thắc mắc về bản quyền, tài trợ, quảng cáo, cộng tác
Xin liên hệ Email: banbientap@i-com.vn

Nguồn: https://nhanmi.org

Xem thêm bài viết khác: https://nhanmi.org/lam-dep/

Xem thêm Bài Viết:

  • Bấm mí Hàn Quốc có hại không
  • Anh Bảy Miền Tây|Việc Làm Bình Dương Tập 46|Công Ty Giày Da Kim xương Việt Nam Tuyển Dụng
  • 30 Cách Tết Tóc Đơn Giản Mà Đẹp Khi Đi Học Hoặc Đi Chơi Phần 47
  • Hairstyles – Tóc Đẹp Mỗi Ngày – 7 Kiểu Tóc Công Sở #2 | Yêu Làm Đẹp
  • ❤️❤️ 6 Cách Buộc Dây Giày Kiểu Trung Quốc
Previous Post

#189. Viêm da cơ địa chữa trị thế nào?

Next Post

GIÁ NHƯ CÔ ẤY CHƯA XUẤT HIỆN | MIU LÊ X V.A.T | OFFICIAL MUSIC VIDEO

Next Post
GIÁ NHƯ CÔ ẤY CHƯA XUẤT HIỆN | MIU LÊ X V.A.T | OFFICIAL MUSIC VIDEO

GIÁ NHƯ CÔ ẤY CHƯA XUẤT HIỆN | MIU LÊ X V.A.T | OFFICIAL MUSIC VIDEO

Comments 31

  1. Color Purple says:
    2 years ago

    Bài này tốn bnhiu calo z ạk

    Reply
  2. Phương Nguyễn says:
    2 years ago

    Tập từ 30/4 ->hôm nay 16/5/2020
    Từ 49kg_47kg

    Reply
  3. Nguyễn Vy says:
    2 years ago

    16/3/2020 66kg
    16/5/2020 60kg
    Kiên trì thì sẽ thành công ạ

    Reply
  4. bắp xù says:
    2 years ago

    9-5-2020 46kg mong xuống 42kg

    Reply
  5. Kết Em says:
    2 years ago

    56kg 9/5 =>43kg khi nào giảm được sẽ quay lại 💪💪

    Reply
  6. Thị Quyên Nguyễn says:
    2 years ago

    Chị ơi mệt quá 😤 … nhưng em sẽ cố gắng ✊

    Reply
  7. Pham Trang says:
    2 years ago

    Ngày 25 tháng 4 năm 2020 tôi sẽ quay lại vào ngày 25 tháng 5 năm 2020
    Mong bản thân sẽ cố gắng lm đk 😍

    Reply
  8. Giang Nguyen says:
    2 years ago

    Mk M64 53kg
    Mục tiêu 46kg
    2tháng sau quay lại

    Reply
  9. Huyen Khanh says:
    2 years ago

    23/4/2020

    Reply
  10. Trang Nguyễn says:
    2 years ago

    22/4/2020 : 57kg
    Mục tiêu: 45kg
    22/6/2020: sẽ quay lại

    Reply
  11. Thuong Hoai says:
    2 years ago

    22/4/2022_BEGIN

    Reply
  12. Thanhh_Vânn says:
    2 years ago

    19/4/2020
    53kg
    Comeback:1/5/2020

    Reply
  13. Trinh Nè says:
    2 years ago

    Mấy chị ở đây tập xuống kí hay thật, em 50k và phải cố xuống còn 45k mới đc

    Reply
  14. Hoàng Hôn says:
    2 years ago

    Hay mình sẽ thử

    Reply
  15. Thu Hiền says:
    2 years ago

    17/4/2020: 67kg
    Mục tiêu: 47kg
    17/5/2020: sẽ cmt lại xem giảm dc bn kg nhé 💪

    Reply
  16. thang vo says:
    2 years ago

    Tập puổi nào v mọi người giúp em với.🤪

    Reply
  17. Gấu Bự says:
    2 years ago

    Bài tập này hiệu quả lắm, hồi 2018 mình tập thử trong vòng 1 2 tháng giảm hẳn từ 54kg->49kg mà bỏ một time tìm bài tập khác về cơ, nhưng quanh đi quẩn lại chắc cardio chỉ có bài này hợp với mình quá nên nay mới quay lại đây tập lại video này sau 1 năm

    Reply
  18. Quỳnh Anh says:
    2 years ago

    Nay 14/4/2020 , cuối tháng quay lại

    Reply
  19. Nghĩa Nguyễn says:
    2 years ago

    Chị ơi em 12 tuổi làm được ko ạ?

    Reply
  20. Tâm Nguyễn says:
    2 years ago

    Có giảm thật không ak

    Reply
  21. Vong Tiện_ Nhất Tiêu says:
    2 years ago

    11/4/2020
    54 kg….mục tiêu 45kg
    Chắc chắc sẽ quay lại

    Reply
  22. Kiều Phan says:
    2 years ago

    Hôm nay bắt đầu tập 50kg

    Reply
  23. Xiang nè says:
    2 years ago

    Em 14 tuổi . Tập đc không ạ ? Nếu tập thì có nên tập vào buổi sáng trước khi ăn không ạ ?

    Reply
  24. Thảo Nguyễn Thị says:
    2 years ago

    1m53./ 65kg / 15h05’ 7/4/2020

    Reply
  25. BTS X Wanna One IKON B.I says:
    2 years ago

    Thật sự rất hiệu quả. Nhưng do mới tập nên 2, 3 ngày đầu chân và cách tay sẽ hơi đau và nhứt ă. Nhưng mọi người đừng bỏ cuộc nha tập khoảng 1 tuần là quen thôi. Chúc mọi người thành công 🥰

    Reply
  26. Oanh Kiều says:
    2 years ago

    Em thề ngày đầu em tập em ối hết nguyên bữa ăn sáng ra

    Reply
  27. Mai Xuân says:
    2 years ago

    Lạy mẹ tập xong mún nhập viện 😂😂

    Reply
  28. hà phạm says:
    2 years ago

    30-3-2020-55kg

    Reply
  29. huynh yen says:
    2 years ago

    27/03/2020: cân nặng:62kg
    Mục tiêu: 47kg
    27/06/2020 sẽ quay lại.

    Reply
  30. Trinh Dinh says:
    2 years ago

    Này có cần ăn kiêng hong chị

    Reply
  31. Ngọc Mai Lê says:
    2 years ago

    Em cám ơn chị ạ♥️

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Du Lịch

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.