Uống tinh bột nghệ có thể giúp bạn tăng cân
Uống tinh bột nghệ có thể giúp bạn tăng cân nhưng cũng có thể khiến bạn giảm cân đấy nhé. Chính vì vậy, nếu bạn đang muốn tăng cân bằng tinh bột nghệ thì phải sử dụng đúng công thức pha chế, thời gian sử dụng và liều lượng chính xác sau.
1. Công thức uống tinh bột nghệ giúp tăng cân
Công thức giúp tăng cân hiệu quả nhất là sự kết hợp giữa tinh bột nghệ, sữa tươi và sữa đặc. Cách chế biến bao gồm 3 bước sau:
Bước 1: Đun sôi 100- 150 ml sữa tươi cho đến khi nổi bọt lăn tăn
Bước 2: Sau đó cho 2 muỗng sữa đặc vào, khuấy đều
Bước 3: Đổ hỗn hợp ra cốc, chờ đến khi sữa ấm ấm thì cho tiếp 1-2 thìa café tinh bột nghệ và sử dụng ngay lập tức.
Công thức trên tuy hiệu quả nhưng lại có 1 nhược điểm là mất thời gian để chế biến. Nếu bạn là con người của công việc, bận rộn và không có nhiều thời gian thì công thức pha tinh bột nghệ sau đây là dành cho bạn:
Cho 1-2 thìa tinh bột nghệ ( tương ứng với 5- 10g) hòa chung với trong 100 – 200ml nước cơm ấm để uống.
Công thức rất đơn giản nhưng hiệu quả của cao lắm đấy bạn nhé.
Nguồn: https://nhanmi.org
Xem thêm bài viết khác: https://nhanmi.org/am-thuc/
nge cai giong doc ma mệt qua di
2 tháng hoạt một tháng mới tăng cân
Một ngày uống mấy lần ạ
Láo toét, 1tuan 10kg, nói ra là bik sạo roi
Ngày uống mấy lần ạ
Cho lon ăn nhanh lớn lắm
nhà bác e trong nghệ an làm bán tinh bột nghệ nguyên chất 100%. cam kết nguyên chất. nhà tự làm. e cũng đang dùng đắp mặt nạ và uônga nữa.hoàn tiền gấp 1000 lần nếu phát hiện là dả. cho mang đi thử tệt ga. cứ phát hiện pha e đền tiền gấp 1000Lan. ai có nhu cầu mua sd. lhe 0983372437. 0904235565 yên tâm là nguyên chất ạ. sống phải có đức sau này cho con cháu nên m.n cứ yên tâm ạ. e ko lừa ai đâu ạ.
AI THỰC SỰ MUỐN MUA IB E E GỬI TẬN NHÀ KIỂM TRA TẸT GA . HÀNG OKE THÌ MỚI CHUYỂN KHOẢN TRẢ E TIỀN.
mình thì chưa uống tinh bột nghệ mới dùng tinh bột nghệ để đáp mặt nạ trị thâm thôi. mình thấy rất tốt. mình đang dùng tinh bột nghệ vcurmin rất ok
Muốn giảm cân thì làm sao ạ
Video rất hay và ý nghĩa ạ.
Sản phẩm tinh bột nghệ Anh Thảo hiện có bán tại các tiệm thuốc tây ở tp Hồ Chí Minh mời mọi người tham khảo ạ
http://shopthaoduoc.vn/san-pham/3-tinh-bot-nghe-vang-goi-500-gam
Anh chị em nào có nhu cầu dùng tinh bột nghệ thì lhsdt với mình nhá 01696533393
Muốn tăng cân pha sữa tươi kg dương hay có dương tốt hả c